2014年 06月 04日
キャンパ始めました |
東海地方も梅雨入りしましたね。先週末の時点で、自分にとっての高難度課題をやるには岩の状態が良くないと痛感したので、すっかりジムモード。
自分が求めるクライマー像としては、外岩だけでなくジムでも同等のグレードを登れるのが理想。秋シーズンまでは、それを体現すべく頑張りたい。
ということで、苦手なキャンパも積極的にやります。ラダーの1-3-5と、ダブルの1-3-2-4-3-5が目標。
できないけどしつこく続けよう。
あとはマンスリー20,21,22,23と140度の茶。
週末は一日はよそのジムに行ってマンネリ防止。
フィジカルでは片手ロック。コロコロ腹筋膝なし。
といった感じでいきたい。
自分が求めるクライマー像としては、外岩だけでなくジムでも同等のグレードを登れるのが理想。秋シーズンまでは、それを体現すべく頑張りたい。
ということで、苦手なキャンパも積極的にやります。ラダーの1-3-5と、ダブルの1-3-2-4-3-5が目標。
できないけどしつこく続けよう。
あとはマンスリー20,21,22,23と140度の茶。
週末は一日はよそのジムに行ってマンネリ防止。
フィジカルでは片手ロック。コロコロ腹筋膝なし。
といった感じでいきたい。
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by tetsu-michi
| 2014-06-04 18:38