2009年 06月 12日
疲れてた 調子△ |
今日もあまり残業するなと言われたのでダッシュでBR。2.5h。
アップで6a、6a+、6b、OS。
フロントレバー、片足10秒×3。昨日の疲れが残ってる感じ。
タワーでK川さんらが打ち込んでた6b+、RP。
タワーの6c、×。テクいトゥが安定せず。よれてたな…。
130度の6b+、×。時間切れ。
ルーフトレ。ガバで1周コースを考えた。めっちゃよれますが。ロックオフでもう1周…。
指トレ。細かいのは保持できず。ヨレヨレで終了。
フロントレバー、K島さんやK川さんやK保さんなどなど、強い人は割と普通に出来てる。…しかし皆Kですな。
今年の夏のテーマにしよう。あとキャンパもできれば。できない事ができるようになれば、多少は登りも変わってくるだろう。
帰りはK林さんに枇杷島まで送っていただいた。ありがとうございます。昨日とかホント助かりました…。
アップで6a、6a+、6b、OS。
フロントレバー、片足10秒×3。昨日の疲れが残ってる感じ。
タワーでK川さんらが打ち込んでた6b+、RP。
タワーの6c、×。テクいトゥが安定せず。よれてたな…。
130度の6b+、×。時間切れ。
ルーフトレ。ガバで1周コースを考えた。めっちゃよれますが。ロックオフでもう1周…。
指トレ。細かいのは保持できず。ヨレヨレで終了。
フロントレバー、K島さんやK川さんやK保さんなどなど、強い人は割と普通に出来てる。…しかし皆Kですな。
今年の夏のテーマにしよう。あとキャンパもできれば。できない事ができるようになれば、多少は登りも変わってくるだろう。
帰りはK林さんに枇杷島まで送っていただいた。ありがとうございます。昨日とかホント助かりました…。
by tetsu-michi
| 2009-06-12 00:52
| BR名古屋